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吃不够的凉拌海茸做法

时间:2021-09-13 来源:雏菊新文科普网
 

主料:

海茸(适量)

<陕西癫痫病医院好吗p>辅料:

万字纯酿造酱油(2勺)、醋(1.5勺)、麻油(适量)、蒜末(适量)、蚝油(少许)

男性癫痫病能生孩子吗rong>做法步骤:

1、将鲜海茸泡洗干净。

2、焯水备用,大概3到4分钟就好。

3、放入冷水中治疗癫痫病大概得多少钱让海茸口感更好(最好是凉开水 不用水龙头的水,免得吃了肚子不舒服)。

4、将所有的调料混匀,倒入冷却的海茸,拌匀即可食用。

石家庄治癫痫哪里好ng>海茸的热量(卡路里)77千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有抗辐射、补血、降血脂等功效;

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