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肾阴虚和肾阳虚的区别是什么 -

时间:2020-01-09 来源:聊城新闻网
 

导语:肾为先天之本,肾虚分阴虚与阳虚,中医上的虚就是弱的意思,阴虚就是水弱,阳虚就是火弱了。肾主藏精,以气为用,关系着人的生长发育。肾气盛衰直接关系到人的生长发育,乃至衰老的全过程,也关系着人的生殖能力。   在整个生命过程中,正是由于肾中精气的盛衰变化。所以有肾虚的朋友千万注意肾部的保养。肾阴虚和肾阳虚的区别是什么呢?


肾虚明显有腰膝酸痛的症状

一、肾阳虚症状

腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚; 头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑; 舌淡胖苔白,脉沉弱;男性易性欲降低,阳痿早泄,妇女易月经癫痫病是从什么年龄段开始发作?不调,宫寒不孕; 或大便久泄不止,顽固不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。

虚食疗

杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥,都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

二、肾阴虚症状

腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙, 口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦陕西癫痫病医院哪的好,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。肾为先天之本,肾中阴精,是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病,如头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,消渴(糖尿病)等。

肾阴虚食疗

饮食中应多吃清凉食品,如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补。芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、干贝、鲈鱼、桑椹、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞子、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子,此外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。

偏方治疗癫痫病ng>总结:不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多。所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。

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