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夏季中午时分吃赤小豆最养心_养生

时间:2018-12-15 来源:聊城新闻网
 

  炎夏来临,此时正是中医所说的“夏主心”之时,而多食红色食物则可以养心。赤小豆作为红色食物,正是夏季食用的佳品。中贵阳治癫痫的专科医院有哪些医专家指出,食用赤小豆,也要分清体质,挑对时间食用方可。

  北京地安门中医门诊部主任医师尹志超表示,夏主心,特别是在夏季,夏季属火,对应五脏当中的心。夏丽江市治疗癫痫病权威医院天天气高温炎热,最容易出现心火炽盛,这时候最适宜多吃些赤小豆,可以缓解夏天出现的口渴烦躁等症,还可以同时用于暑天湿邪导致的水肿,尤其是下肢水肿胀满的人。

哪家医院可以治癫痷军海劯勊  不过,夏季吃赤小豆也要分清体质,赤小豆药性是下行的,有消肿利尿的效果,对于尿频、小便清长的人来说自然是不适合的。此外,身体比较瘦弱的人也不宜过食赤小豆。

<滁州癫痫病治疗医院怎么样p>  由于中午时分,午时(11:00~13:00)是由心主时,心火最旺,是容易出现心烦易怒的时刻。因此这个阶段,避免心火过亢,食用赤小豆最适宜不过了。

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